Da nhạy cảm bình thường đã rất 'khó chiều', cực kỳ 'đỏng đảnh'. Khi gặp phải các vấn đề như mụn, nám, đặc biệt là lão hóa thì việc chăm sóc, điều trị lại chồng chất thêm khó khăn.
Bạn có biết ở độ tuổi 25 làn da đã bắt đầu bước vào quá trình lão hoá do thiếu hụt collagen? Vì thế hãy có kế hoạch ngừa lão hoá da càng sớm càng tốt. Bước đầu tiên chăm da, chúng ta cần phải hiểu da thật kỹ, biết da cần gì thiếu gì trước khi có biện pháp phòng tránh lão hoá phù hợp. Cùng Curél và bác sĩ da liễu Nguyễn Phương Thảo tìm hiểu sâu về làn da nhạy cảm lão hoá và chìa khoá trẻ hoá chuẩn chuyên gia.
Nguyên nhân dẫn đến lão hoá da là gì?
Theo bác sĩ Thảo có 2 nguyên nhân chính gây lão hoá da là nguyên nhân bên trong và nguyên nhân bên ngoài:
- Nguyên nhân bên trong: bệnh lý bất thường bên trong cơ thể, stress, khi cơ thể không khỏe làm lưu thông máu huyết kém, dẫn đến tình trạng thiếu oxy da khiến da kém sắc và dễ lão hoá hơn.
- Nguyên nhân bên ngoài: không khí ô nhiễm, nhiệt độ nắng nóng, tia UV, bôi thoa các sản phẩm có nhiều hoạt chất axit, những chất tẩy rửa mạnh bề mặt như soap.
Những dấu hiệu lão hóa da mà bạn cần phải để ý
- Da mỏng và khô: làn da đang bị thiếu hụt Ceramide. Ceramide tạo ra hàng rào ngăn chặn quá trình thẩm thấu, từ đó khóa độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô da và da kích ứng. Hoạt chất này giúp bảo vệ lớp biểu bì trước các tác hại của môi trường, và chống lão hóa da nhờ khả năng dưỡng ẩm hiệu quả.
- Xuất hiện các nếp nhăn: Nếp nhăn ở những vùng da mỏng như vùng quanh mắt, trán, khóe miệng, khóe mũi…
- Xuất hiện tàn nhang, sạm da, nám: nguyên nhân là sắc tố melanin tăng dần trên bề mặt da do ảnh hưởng của tia cực tím.
- Da giảm và mất dần độ đàn hồi: Làn da bị chùng xuống, bề mặt không còn căng khỏe như trước.
- Quầng thâm: lão hóa da có thể gây ra tình trạng quầng thâm nhiều hơn, rõ rệt hơn.
Theo bác sĩ Thảo cách làm chậm quá trình lão hóa da:
- Chăm sóc da đúng cách: đảm bảo quy trình dưỡng da phải có 2 bước chính: làm sạch da và dưỡng ẩm.
- Chọn sản phẩm có thành phần lành tính, chiết xuất từ thiên nhiên phù hợp với da nhạy cảm, đặc biệt là sản phẩm chứa Ceramide có tác dụng bảo vệ da, khóa ẩm, làm se khít lỗ chân lông và giúp giảm các dấu hiệu lão hóa.
- Chọn sản phẩm có chiết xuất rễ Gừng và Glycerin, Khuynh Diệp, Nhai Bách - đây là các thành phần từ rễ cây và lá cây có công dụng tăng độ đàn hồi và làm da căng mọng, hoàn toàn lành tính và phù hợp với làn da nhạy cảm.
- Duy trì cách sinh hoạt hợp lý; ngủ đúng giờ và đủ giấc; không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia;...
